健康咨詢描述: 我晚上二點多睡覺到早上八九點鐘起床,然后中午做沙發(fā)上會打瞌睡打呼嚕請問這正常嗎?
打呼嚕的原因應(yīng)該是有很多的,有時候是因為鼻甲肥大的原因,有時候是因為姿勢不正確的原因,有時候是因為呼吸系統(tǒng)的問題,所以還是應(yīng)該及時的去醫(yī)院看一下然后再適當?shù)挠命c藥物,平時注意多鍛煉身體。
看起來你的睡眠不規(guī)律,熬夜,睡的太遲,盡管睡覺時間達到了六七個小時,但是,睡眠規(guī)律不好,導致人體生物鐘紊亂,所以中午坐著就會打瞌睡,打呼嚕,這也是正?,F(xiàn)象,如果比較肥胖,濕氣重更容易出現(xiàn)這種情況,只要血壓不高,血脂,血粘度沒有問題,那就沒事。
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