健康咨詢描述: 我弟15歲了,如果天天跳高能長高嗎?如果長得話是只長腿嗎?還是全身都長
在這個年齡骨齡沒有閉合的情況下,身高還是能夠增長的,一般在這個階段長得還是比較快,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量高的食物,每天可以喝點牛奶吃點蝦仁,再參加一些體育鍛煉,可以練習(xí)跳繩,游泳跑步等。
只有腿部會長嗎?
這個四肢都會均衡的增長。
15歲的孩子還有長高的可能,如果孩子近幾年身高不再生長,最好是帶孩子到醫(yī)院測一下生長激素。合拍X光片查一下,骨齡平時進行跳躍運動,有利于增強孩子的身高,可以補充維生素D滴劑和鈣片。身高的增長是成正比例的不世之材腿,但是由于遺傳因素,有的孩子會遺傳父母,如果父母的腿長的話,孩子也會腿長。
只有腿部會長嗎?
全身按比例生長,不只是腿部生長。
15歲的年齡還會長高一些的,身高一般與遺傳因素和后天的營養(yǎng)有很大的關(guān)系,平時要注意營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如瘦肉,魚蝦,蛋類,奶類,多吃維生素含量豐富的水果和蔬菜,多去戶外活動提高身體的抵抗力,有利于長個子。
以上是對“弟弟15歲還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
只有腿部會長嗎?
這種情況下可能性比較小。
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