請(qǐng)問(wèn)多久可以zw一次？

      如果說(shuō)手淫的話，那么我建議你一周最多只能是有兩次左右，這樣的話是能夠緩解身體的精子的新陳代謝能力，記住，一個(gè)月的話盡量不要超過(guò)5次，平時(shí)的話還是要補(bǔ)充人體吸收的各種微量元素，尤其是蛋白質(zhì)。

      一般情況下13歲的孩子最好不要去自慰找些別的事情做，對(duì)性不要過(guò)多的去關(guān)注，每當(dāng)有這些想法的時(shí)候，及時(shí)的找一些感興趣的事情去做，因?yàn)槟愕哪挲g太小了，太關(guān)注這些事情對(duì)你的身心健康都是不好的，特別是多做些戶外運(yùn)動(dòng)使自己疲乏及時(shí)的入睡。