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急性腰扭傷自己怎么緩解

保密 | 0個月 2022-04-05 04:20:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：急性腰扭傷自己怎么緩解

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2022-04-05 04:45:29

急性腰扭傷的患者首先要臥床休息，不要過度活動，以免再次損傷，可以使用外用藥物進行涂抹，比如跌打損傷藥物，云南白藥噴劑，紅花油等都能起到消炎止痛，活血化瘀的作用，能夠減輕患者的疼痛，注意休息就可以了

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溫馨提示：
若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后，應(yīng)洗熱水澡以祛除寒濕，消除疲勞。

急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。... 更多>>

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