有問必答網 → 外科 → 骨科 → 玩手機怎么鍛煉頸椎病

玩手機怎么鍛煉頸椎病

保密 | 0個月 2022-04-04 05:15:16 1人回復來自未知

健康咨詢描述：玩手機怎么鍛煉頸椎病

投訴

其他類似問題

蘇丹 海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肝膽胰腺腫瘤，闌尾疾病，疝，骨折，急性闌尾炎，腹外幫助網友：12519

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-04-04 06:03:01

玩手機得頸椎病的患者應該避免長時間保持一個姿勢開手機，適當的休息，活動頸椎，改變不良的生活習慣，可以做頸部保健操來達到放松肌肉，活血通絡，促進局部血液循環(huán)，改善頸椎病，嚴重的患者就需要通過藥物或者是物理進行相關治療

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術治療、中醫(yī)針灸治療