您好,床睡硬了,一般也不會(huì)有腰椎病,而且腰椎病的患者建議臥硬板床休息,不要睡太軟的床鋪,患者主要是平時(shí)避免久坐彎腰,避免長(zhǎng)時(shí)間的腰部受力勞動(dòng),久坐后要適當(dāng)站起,活動(dòng)腰部,緩解腰背肌的疲勞,如果腰痛可以做一些針灸,推拿按摩,微波射頻,納米等理療的方法治療,如果癥狀不好轉(zhuǎn),建議行腰椎核磁檢查,明確是否有椎間盤突出。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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