沒(méi)精神，頭腦昏昏沉沉的

      感覺(jué)頭腦昏昏沉沉，沒(méi)啥精神，記憶力差。有可能是神經(jīng)衰弱引起的?？刹捎靡恍┚C合性的治療措施，比如心理治療和藥物治療，以及物理療法綜合性的治療是可以治愈的，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的體質(zhì)。

      你感覺(jué)沒(méi)有精神頭腦昏昏沉沉，記憶力差，感覺(jué)頭頂很緊。睡了8個(gè)小時(shí)還覺(jué)得睡不夠，像這種你可能存在著焦慮抑郁，所以你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這種不舒適的感覺(jué)，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。