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我租了一個房子，住在里面昏昏欲睡

男 | 34歲 2022-03-27 16:45:11 1人回復 來自成都市

健康咨詢描述： 我租的單間，在房間里就感覺想睡覺，頭昏腦漲的，離開房間就沒問題。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:16:55 我要投訴

      你租了一個房子，是個單間在里面住的時候，就感覺想睡覺頭昏腦脹，離開房間就沒有問題，可能是這個房子光線比較暗，或者是你在里面不太適應導致的。建議你在那房間里。不要暗示自己很困，你可以把房間的光線調的明亮一點。注意開窗通風。看一些搞笑的視頻或者適當?shù)倪\動。

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