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如何徹底戒除或控制手淫

男 | 15歲 2022-03-24 09:33:08 2人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：男十五歲，想戒除手淫，現(xiàn)在每天控制不住想手淫，每天兩到三次，甚至更多

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2022-03-24 09:42:13 我要投訴

這樣還是考慮手淫的頻率太高了的引起的不適的癥狀，也會(huì)導(dǎo)致發(fā)育異常的，需要注意有無其他不適的癥狀及慢性疾病的，注意結(jié)合轉(zhuǎn)移注意力，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)營養(yǎng)及必要時(shí)配合中藥調(diào)理。

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2022-03-24 09:37:39 我要投訴

這個(gè)確實(shí)比較難的，因?yàn)楸旧砗湍阕约旱囊庵居幸欢ǖ年P(guān)系，除非你最好還是每天多運(yùn)動(dòng)吧，同時(shí)把精力放在學(xué)習(xí)上，這樣看能不能夠減少一些的平次，當(dāng)然這個(gè)主要還是要靠你自己的意志力了