健康咨詢描述: 出月子四五天,今天打完羽毛球后頭痛,晚上休息了也疼,怎么回事,怎樣才能不疼
你好,你才剛剛坐完月子,身體應(yīng)該還比較虛弱,沒有完全恢復(fù)到以前的狀態(tài),建議你好好休息一下,如果想運(yùn)動(dòng)的話也建議循序漸進(jìn),不要一次太劇烈。先休息觀察一下,如果還沒有緩解,建議去醫(yī)院看看。
是因劇烈運(yùn)動(dòng)引起的頭痛嗎
這個(gè)是有可能的,你要休息好
指導(dǎo)意見:
頭痛的原因及種類很多的,即便是普通的偏頭痛也有多種誘因,如受寒著涼、疲勞、睡眠不足或睡眠過多、進(jìn)食奶酪、巧克力等食物、不通風(fēng)的環(huán)境等。還有包括感冒等炎癥因素、影響頸椎的因素等都可以頭痛。比較嚴(yán)重的頭痛需要就診神經(jīng)內(nèi)科再行查找原因。如果是不嚴(yán)重的頭痛,建議休息觀察,因?yàn)椴溉槠诓贿m合服用藥物。
你好,根據(jù)你所描述的情況,這個(gè)有可能是由于著涼導(dǎo)致的,主要就是平時(shí)注意保暖不要著涼,剛剛出月子這種情況是不能受寒的,怎么著也要注意休養(yǎng)100天左右。這種情況建議最好還是汗蒸發(fā)發(fā)汗或者是喝點(diǎn)紅糖水,主要就是驅(qū)寒,慢慢恢復(fù)。
以上是對(duì)“出月子打羽毛球后頭痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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