4毫米的結(jié)石一般是能夠尿出來的,最關(guān)鍵的是多喝點(diǎn)水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以用點(diǎn)排石藥。結(jié)石排出之后更關(guān)鍵的是預(yù)防結(jié)石的形成,一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,每天的飲水量至少2500毫升,再就是要養(yǎng)成低鹽低脂低嘌呤飲食習(xí)慣。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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