健康咨詢描述: 我也記不清從什么時候有輕生的念頭,最近這種想法越來越強烈,而且已經(jīng)對身體有所影響了
身體感覺到生活特別疲勞,有輕生的念頭,在臨床病變表現(xiàn)強于生或者是身體出現(xiàn)壓力過大,導(dǎo)致身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱損傷的臨床病變表現(xiàn),建議通過心理受到神經(jīng)以及配合均衡營養(yǎng)補充的方法調(diào)整身體。
像這個問題的話,你出現(xiàn)這種念頭,那么生活就沒有目標了,也有可能會導(dǎo)致失眠,影響到身體健康,一定要調(diào)整好心態(tài),而且增加鍛煉,增強體質(zhì),如果自己不能及時的改善,那你可以看一下心理科醫(yī)生。在醫(yī)生的疏導(dǎo)之下積極采取措施。
輕生的念頭是什么情況下產(chǎn)生的呢?遇到了什么問題解決不了了呢?沒有人幫忙嗎?如果沒有需要幫忙的,只是自己心理問題,要努力開導(dǎo)自己,事實上,每個光鮮亮麗的身影背后都有不為人知的心酸苦悶,積極樂觀的努力生活,給自己和別人都帶來快樂,就是正確的選擇
以上是對“感覺活著特別累,想離開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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