健康咨詢描述: 總是喜歡想的特別多,感覺自己活著很累,特別在意別人的看法,這是不是心理疾病
您好,很高興為您解答,你可能有些輕微抑郁,平時需要做好自我調節(jié),盡量多放松身心,不要太在意別人對你的看法,做好自己認為對的事情,多和朋友家人溝通,適當?shù)膬A訴,也是一種舒緩壓力的方式,不要總是自己一個人想太多,若是無法調節(jié),建議您到醫(yī)院心理科進行咨詢疏導
從我上小學開始就這樣一直持續(xù)到現(xiàn)在,動不動就想到離開這個世界
你應該就是精神壓力過大,長期壓抑所引起的抑郁情況,這個可能與個人的性格也有一些關系,您可以嘗試換個角度換個位置來看待事情,或許會有不一樣的視角。
你好,很高興為您服務。根據(jù)你的描述,你這種情況不一定是心理疾病。有些人就是想讓自己更加完美,比較在意別人的想法,但是你可以自己強調一下自己,不要去想這么多,因為真的是不是說每個人的生活都能夠達到別人的要求的。自己努力了,然后按照自己的生活方式去生活就可以
以上是對“總是喜歡想的特別多,感覺自己活著很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興幫助你,根據(jù)你描述的情況,很有可能是內向性格的人。這種情況算不上心理疾病,只能說是心里不是特別的開朗,通過自我慢慢的調節(jié),也會好的,一定要想得開,多讀書,讀書多的人想是怎樣就少一些。
在朋友家人眼里我都是性格開朗的,只有自己知道自己多壓抑,缺又不知道壓抑的源頭在哪,很累
可能是自己不夠自信,總在意別人的看法,要活出自己,按照自己的想法去活,不要在意別人的看法。
你好,根據(jù)你的描述,這不是心理疾病。這是人在對不可預期的事物面前的一種正常的現(xiàn)象。因此建議你不要多想。多多休息,保持良好心情。
特別敏感,哪怕別人在說話在笑我都覺得是在笑話我,別人一個表情我就覺得是在討厭我
是你長得太多了,請問你為什么會產(chǎn)生這種心里呢?
小學開始別人只要圍在一起就會覺得在說我,一度很自卑,一直持續(xù)到現(xiàn)在身邊只要有人有一個表情我就會特別敏感,我覺得我身邊除了父母全都是壞人
你可以試著去融入他人的環(huán)境,同時應該接納自己的脆弱與敏感。
覺得自己快支撐不下去,父母現(xiàn)在也覺得我想的特別多
如果實在不行建議你尋找心理醫(yī)生進行面對面溝通傾訴,會有一定效果。
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