健康咨詢描述: 我喜歡一個人,不喜歡討好任何人,也不會主動靠近,但我害怕孤獨,害怕一個人,但有渴望一個人,對什么都不是特別在乎,我也不知道為什么會是這樣的
出現(xiàn)這種心理矛盾這種情況的話,我建議您平時的話一定要多與加強,這種心理素質(zhì)有一個提升的哦,緩解另外一個就是,有可能是有一點孤獨癥的癥狀,這也屬于有這種輕度的焦慮癥,可以到心理科做一個心理疏導(dǎo)的治療作用。
青春期青少年處于心理生理發(fā)育時期,可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題,表現(xiàn)為心情不穩(wěn)定,心情低落。多數(shù)與精神心理因素或者個性有關(guān)。例如內(nèi)向、敏感、缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強溝通,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你自身性格因素,成長經(jīng)歷影響,環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你正確的去看待人際交往問題,確實沒有必要去討好他人,但是應(yīng)該保持適度的人際關(guān)系。建議你平時不要給自己太大的壓力,避免一些消極的思想出現(xiàn),多結(jié)交些朋友,多參加些集體活動,多與家人或朋友聊一聊,不要太壓抑自己。
以上是對“心里很矛盾,渴望的東西又害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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