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腳崴著了韌帶損傷怎么辦

保密 | 0個月 2022-03-19 01:45:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腳崴著了韌帶損傷怎么辦

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2022-03-19 02:46:03

腳扭傷之后出現(xiàn)韌帶損傷，首先需要停止教的活動，以免導(dǎo)致韌帶損傷加重，如果韌帶損傷不嚴重，可以用冰塊進行冷敷，有助于消腫，24小時之后進行局部熱敷或者是物理治療，比如針灸，理療按摩，有助于活血化瘀，消腫止痛，如果患者的韌帶損傷比較嚴重，需要進行手術(shù)治療

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。

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