經(jīng)常便秘，3天左右拉一次

      便秘是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，如果小寶寶出現(xiàn)便秘的話(huà)，應(yīng)該先對(duì)寶寶腹部進(jìn)行按摩，這樣就能夠加快他胃腸道蠕動(dòng)的速度，另外就是要讓小寶寶增加運(yùn)動(dòng)量，調(diào)整一下他的飲食。

      孩子出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的現(xiàn)象，這種情況一定調(diào)整飲食，盡量少給孩子吃些高熱卡，高油脂就是油炸的食物盡量少吃。也不要給孩子喝含糖的飲料，也可以給孩子吃一些腸道的益生菌，腸道益生菌有利于增強(qiáng)孩子的消化功能，同時(shí)具有很好的促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，對(duì)緩解便秘是很有幫助的。

      這種情況的發(fā)生也算是正常的現(xiàn)象，可能是由于胃腸蠕動(dòng)相對(duì)緩慢所引發(fā)的便秘。目前這種情況下，如果沒(méi)有不適就可以暫時(shí)觀察，也可以適當(dāng)進(jìn)行局部的穴位按摩治療，幫助改善，一般可以選擇中脘、天樞、足三里、大腸俞這幾組穴位。
      以上是對(duì)“經(jīng)常便秘，3天左右拉一次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！