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這段時間總是難過想哭

女 | 17歲 2022-03-12 23:57:54 1人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述： 這段時間心情調(diào)整的很復(fù)雜開心不起來每天都好像有什么事沒解決好難過好想哭面對體考和中考又有些許的壓力身體開始無力想一個人安安靜靜離開又不想對不起父母我到底怎么了醫(yī)生？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:11:46 我要投訴

      無緣無故的難過，想哭有可能存在抑郁情緒。如果超過兩周以上考慮抑郁癥。每個人都會存在情緒上的困擾，這也是很正常的，要及時的調(diào)整一下。出去走走，散散心，多做有氧運動，不要胡思亂想?？梢詫?nèi)心的感受說給親人朋友聽，釋放壓力。如果調(diào)整一段時間仍然不好的話，就需要到醫(yī)院的精神心理科確診，明確診斷對癥治療。

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