避免感冒傳染孩子,建議平時(shí)日常生活中根據(jù)天氣變化來添減衣物。做好孩子護(hù)理工作,換洗衣物,多洗手,洗臉,刷牙,做好個(gè)人衛(wèi)生。同時(shí),日常飲食要營養(yǎng)均衡,不要出現(xiàn)挑食,厭食的情況,避免吃一些辛辣刺激,生冷性的食物,多給孩子喝一些溫開水,適當(dāng)帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉,多曬曬太陽,提高孩子個(gè)人體質(zhì),增強(qiáng)孩子個(gè)人免疫力,減少感冒的情況產(chǎn)生。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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