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2022-03-09 08:57:30 我要投訴
給孩子減肥建議平時(shí)要控制飲食習(xí)慣，不要吃一些辛辣，刺激，油膩的食物。飲食一定要清淡，營(yíng)養(yǎng)消化為主，可以給孩子多吃一些新鮮的水果，蔬菜。同時(shí)也要注意不要出現(xiàn)挑食，厭食的習(xí)慣，避免導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，多帶孩子曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)新陳代謝。
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