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怎么樣能瘦身增高

保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 15:42:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么樣能瘦身增高

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性 幫助網(wǎng)友：35363
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2022-03-07 16:05:24 我要投訴

      瘦身增高最好的辦法就是堅(jiān)持鍛煉，平時(shí)可以做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，不只能夠幫助身體控制體重，還能促進(jìn)身體的骨骼發(fā)育，可以同時(shí)達(dá)到長(zhǎng)高和減肥的目的，在飲食方面要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，不暴飲暴食。

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