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2022-03-07 15:00:20 我要投訴
身高如果不滿意，15歲了，建議去醫(yī)院做一個骨骺線的檢查，如果骨骺線還沒有閉合，快閉合了，建議在醫(yī)院做生長激素的注射治療。在這個期間也要注意避免熬夜，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉身體，跳高跳遠(yuǎn)，打籃球，營養(yǎng)要均衡，不挑食，不偏食，攝入足夠的蛋白質(zhì)，維生素及礦物質(zhì)，還要保持良好的心態(tài)
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