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怎么增高又能減肥

保密 | 0個月 2022-03-07 12:37:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么增高又能減肥

醫(yī)生回復區(qū)
吳芳
吳芳 主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結腸炎,消化性潰 幫助網友：40858稱贊：2
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2022-03-07 12:55:36 我要投訴

      根據你描述的情況來看，本身增高飲食方面就一定要注意營養(yǎng)均衡，不能夠挑食了，又想增高又想減肥的話，沒有一蹴而就的辦法，也沒有什么捷徑，并且增高和減肥都不是短時間內就能夠達到的事情。增高的話，平時除了飲食方面要配合運動，經常運動有助于增高，也有助于減肥。

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