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人流術(shù)后怎么減肥

保密 | 0個(gè)月 2022-03-05 01:39:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 人流術(shù)后怎么減肥

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申沛
申沛 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 意外懷孕,宮外孕,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,子宮內(nèi)膜異位 幫助網(wǎng)友：62652稱贊：110
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2022-03-05 06:38:31 我要投訴

      人流術(shù)后可以采取食療減肥以及運(yùn)動(dòng)減肥兩種方法。食療減肥人流術(shù)后要注意臥床休息減肥，盡量的采取健康科學(xué)的方式進(jìn)行，在飲食上可以多吃一些蔬菜和水果，少吃油膩的食物，辛辣刺激性的食物。運(yùn)動(dòng)減肥的話，人流手術(shù)后可以通過合理的運(yùn)動(dòng)來減肥，比如慢走練瑜伽健身操，有助于消耗脂肪起到輔助減肥的功效。

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