自慰適度的頻率是多少

男 | 26歲 2022-03-01 14:02:10 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：本人無性生活，想問一下一個月擼一次行不行，還是說一次都不要有，靠正常的代謝和遺精

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2022-03-01 14:22:16 我要投訴

最好是不要手淫，手淫可能會導(dǎo)致性功能障礙，不要吃刺激辛辣油膩的食物。適當(dāng)運動，增強自己抵抗力，一定要改善不良生活習(xí)慣，不要吸煙喝酒熬夜，多喝水。

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2022-03-01 14:21:32 我要投訴

沒有性生活，可以適當(dāng)手淫，一般一個月一到兩次就可以，適當(dāng)手淫并不會給身體帶來不好的影響，前提是手淫方式必須是溫和的，不能損害外生殖器為前提。每周不超過一次就可以。

掛號科室：男科

溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。

遺精是無性交活動時的射精，是青少年常見的正常生理現(xiàn)象，約有80%未婚青年都有過這種現(xiàn)象。在睡眠做夢中發(fā)生遺精稱為夢遺；在清醒狀態(tài)下發(fā)生的遺精叫作滑精。遺精的頻度差別很大，正常未婚男子，每月遺精可達2-... 更多>>

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