心理焦慮會(huì)引起心率異常嗎
健康咨詢(xún)描述： 原本有一些焦慮已經(jīng)緩解了，前幾天因?yàn)槟莻€(gè)新聞?dòng)珠_(kāi)始焦慮了，對(duì)網(wǎng)上說(shuō)的那些預(yù)警總是對(duì)號(hào)入座，偶爾就會(huì)感覺(jué)心煩意亂，有點(diǎn)心慌，左側(cè)肋骨處疼痛，帶著手環(huán)自動(dòng)測(cè)試心率今天測(cè)了70次異常三次，這個(gè)是焦慮引起的嗎，平時(shí)心率一直是睡眠狀態(tài)60上下，白天是60～90之間
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總在心里還是正常的，所以要放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的，有什么問(wèn)題多跟家人朋友進(jìn)行溝通，會(huì)放松自己的心情，不要給自己太大的心理壓力，學(xué)會(huì)釋放壓力
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心率60-90在正常范圍，心理焦慮對(duì)身體影響很大，會(huì)引起身心疲憊，導(dǎo)致心律失常，內(nèi)分泌紊亂引起月經(jīng)不調(diào)，所以平時(shí)一定要及時(shí)緩解工作壓力，保持良好生活狀態(tài)。
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你好，整天處于焦慮的狀態(tài)會(huì)影響你的身心健康，會(huì)影響你的心率。人是一個(gè)整體，情緒環(huán)境壓力的改變，都會(huì)影響你的身體健康。放松心情，人活著會(huì)發(fā)生很多的問(wèn)題，但都需要積極的面對(duì)。
以上是對(duì)“心理焦慮會(huì)引起心率異常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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