心里特別特別難受想哭想回家，好孤單

女 | 17歲 2022-02-27 20:42:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我感覺(jué)好孤獨(dú)心里空落落的難受，一離開(kāi)家，一到學(xué)校到宿舍我就感覺(jué)有點(diǎn)壓抑有點(diǎn)喘不過(guò)來(lái)氣的感覺(jué)。晚自習(xí)一直想哭忍著不哭，到宿舍以后我就上床拉上簾子哭。就感覺(jué)難受想回家。我感覺(jué)我就是自己一個(gè)人。

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2022-11-07 14:04:14 我要投訴

你對(duì)學(xué)校的環(huán)境無(wú)法適應(yīng)，可能與你個(gè)人的性格有一定關(guān)系，平時(shí)要多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，鼓勵(lì)自己與周?chē)耐瑢W(xué)和老師溝通交流，處理好人際關(guān)系，盡快的融入到集體當(dāng)中去。內(nèi)心要暗示自己，不要焦慮緊張，以后離開(kāi)家的機(jī)會(huì)還很多，要學(xué)會(huì)適應(yīng)。