健康咨詢描述: 前幾天突然睡不著覺,中午也睡不著,晚上也入睡困難 這幾天就很困,很想睡覺,但是中午睡起來感覺也不好(2h),正著身子睡會整個(gè)頭后面都疼,起來也覺得很困很累,頭疼頭暈會持續(xù)很久(大約中午2:00起來,下午6:00才不那么暈),而且很困 之前去看過醫(yī)生,醫(yī)生說可能是神經(jīng)衰弱 我覺得其他癥狀也和我很相符,準(zhǔn)備去醫(yī)院檢查一下 請問神經(jīng)衰弱有什么需要做的檢查?或者有沒有相關(guān)癥狀比較類似的別的疾病
睡眠不好這種情況建議合理的使用藥物治療,比如說安神補(bǔ)腦液有利于安神,并且每天晚上睡前用水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),另外白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動。也有助于晚上的睡眠,然后10點(diǎn)之前上床睡覺,不要上床過晚。
安神補(bǔ)腦液可以自己去藥店買嗎?劑量怎么辦
可以去藥店買的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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