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腎陰虛的人能跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-02-24 06:57:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 腎陰虛的人能跑步嗎

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郭新苗
郭新苗 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：13691
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2022-02-24 07:12:43 我要投訴

      腎陰虛的人是可以跑步的，通過(guò)跑步能很好的幫助調(diào)理身體，能得到有效的緩解和改善，主要是注意在飲食方面，最好不要吃一些辛辣類的食物，由于過(guò)于辛辣，會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺的，加重腎陰虛的癥狀，平時(shí)一定要清淡飲食

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