感覺時間很短，性功能弱

      根據(jù)你所說，那考慮手淫過度引起的腎虛，必須要把手淫戒掉，加強營養(yǎng)，可以多吃一些瘦肉雞蛋，海鮮，栗子韭菜，另外要積極體育鍛煉，作息規(guī)律，不要熬夜，一般慢慢就會恢復的，以后盡量不要接觸不良視頻，不要注意女生的腳。

      當前考慮你目前所說的事情過快，主要與你頻繁的水域有直接的關系，且目前你的年齡階段正處于生長發(fā)育階段，建議您目前需要控制自己手淫的習慣，盡量避免手淫習慣并讓其自行恢復，看看多數(shù)情況下后期還是會能夠逐漸恢復正常的。

      出現(xiàn)上述癥狀，最常見的原因都與體內(nèi)激素水平異常等因素有關，暫時需要注意避免不良的生活行為習慣，可以適量多參加體育運動鍛煉，增強對射精的控制能力，如果不緩解，需要及時就診醫(yī)院檢查。
      以上是對“感覺時間很短，性功能弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      當前你所描述的問題主要還是考慮與你目前存在的過于頻繁的手淫習慣有直接的關系，當前如果說包皮雖然過長，只要平時能夠?qū)⑵浒ね夥冻鳊旑^，保持皮膚清潔和干燥的話也是可以的，盡量控制和減少手淫的次數(shù)，必要時可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。