你好針對(duì)于腰部腹部贅肉的情況下考慮還是和過度肥胖有關(guān)系,對(duì)于這種情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,同時(shí)不要吃些油膩刺激性的食物,對(duì)于后期的恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的。目前的這種情況下不建議過度的節(jié)食,還是需要通過運(yùn)動(dòng)才可以改善的。
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