你有這種心態(tài)是不正確的,一定要保持良好的心態(tài)面對生活。人在世界活一輩子是不容易,但是必須得樂觀的面對。平時一定要加強營養(yǎng),加強鍛煉,認真工作,只要是努力的生活就會活得,更加精彩。
你好,這種情況有可能是焦慮和抑郁等引起的癥狀,與平時精神緊張,壓力過大,胡思亂想,受到刺激,清洗低落等有關,你現(xiàn)在一定要想開,建議到醫(yī)院精神科看看,找個心理醫(yī)進行交流溝通疏導,生活是美好的,一定要想開,不要胡思亂想,對生活要充滿信心,什么也沒有生命重要
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