腎虛腎虧的情況不建議過多的喝酒,可以少量的飲酒,有些藥酒也還有一些補(bǔ)腎的藥物比如常見的鹿茸,人參,當(dāng)歸,枸杞,大棗等中藥,一般藥酒需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)配以后再進(jìn)行侵泡。腎虛,通常會表現(xiàn)出來要膝酸軟,四肢乏力,或者是怕冷,盜汗,性功能降低等等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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