腰椎膨出，突出。右側腰椎臀部累的時候會疼

      這種情況一般不能夠完全痊愈，只能是對癥緩解疼痛的癥狀。平時一定要平臥硬板床休息，避免睡軟床，躺沙發(fā)，避免長時間彎腰久坐，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥。

      腰椎間盤突出，腰椎間盤膨出，您這個情況，下肢疼痛、麻木不明顯，走路活動良好，先做保守治療，避免腰椎受力過大，避免劇烈活動和勞累，避免彎腰抬重物，注意保養(yǎng)，做做腰背肌功能鍛煉鍛煉，做做按摩理療，必要時腰圍保護可緩解。