健康咨詢描述: 腰椎膨出可以轉(zhuǎn)動(dòng)腰嗎,就像那個(gè)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)那種,每天轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)怎么樣
病情分析:
這位朋友您好,根據(jù)您描述的情況,主要是腰椎間盤突出,具體癥狀不詳。
指導(dǎo)意見:
鑒于您目前的情況,建議您至醫(yī)院就診,如骨科,如腰椎間盤突出不嚴(yán)重,可至康復(fù)科咨詢行康復(fù)鍛煉或者自己鍛煉。
病情分析:
這位朋友你好,根據(jù)你所提供的信息,考慮為腰椎間盤膨出,是一類較常見情況!
指導(dǎo)意見:
腰椎間盤膨出應(yīng)減少長期坐位、長時(shí)間彎腰負(fù)重等活動(dòng),應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),并使用寬的腰帶。一般活動(dòng)不受影響,建議改變生活習(xí)慣!
就做體育課上的那個(gè)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),腰會(huì)響,可以做嗎?
一般可以,屬于正常鍛煉,但不可以猛烈轉(zhuǎn)動(dòng)。
好的,謝謝
不用,有需要請聯(lián)系!
病情分析:
一般情況腰椎膨出可以引起腰疼不適,需要注意休息,避免腰部彎腰劇烈活動(dòng)勞累,醫(yī)院骨外科檢查。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)營養(yǎng)注意休息,避免腰部彎腰劇烈活動(dòng)勞累,醫(yī)院骨外科檢查,應(yīng)用腰痹通等藥物,可以適當(dāng)飛燕操康復(fù)鍛煉。
以上是對“腰椎膨出可以轉(zhuǎn)動(dòng)腰嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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