健康咨詢描述: 新年在家天天躺的,偶爾吃的蘋果橘子什么的,感覺不餓,中午吃的也少,晚上也懶得吃早上起不來,請問這正常嗎?感覺不餓,吃上點就飽了,正常嗎?是不是消化不好,還是不運動不消耗,就不餓?
目前食欲不好跟生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,通常早睡早起然后按點吃飯,這個是有利于身體健康的,現(xiàn)在不按時睡覺不按時起床,容易導(dǎo)致視力不好,所以建議你改變一下生活習(xí)慣,看看是否能夠改善。
是了,一休息上,就忍不住熬夜????,我盡量早睡早起,看看能不能改善。用不用吃消食片什么的?
不用吃藥的。
好滴,謝謝醫(yī)生
好的,不客氣。
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