腳板底好痛，特別是有個(gè)位置

      根據(jù)你上圖的話，考慮有可能筋膜炎，也有可能局部組織粘連或者慢性勞損。那可以去醫(yī)院針灸理療，配合口服舒筋活血的藥物看看。平時(shí)經(jīng)常熱水泡泡腳，穿的寬松舒適一些，適度活動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的。

      考慮是足底筋膜炎導(dǎo)致的，急性期可以吃點(diǎn)塞來昔布配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量少走路，穿軟底布鞋，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意腿部保暖，避免受涼。

      上述部位出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，最常見的原因都是由于足底筋膜炎等因素所導(dǎo)致，活動(dòng)以后疼痛的癥狀會(huì)更加明顯，可以通過局部應(yīng)用活血化瘀的藥物或者理療等方式緩解癥狀。
      以上是對(duì)“腳板底好痛，特別是有個(gè)位置”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！