健康咨詢描述: 昨天熬夜到八點,睡到下午兩點醒,目前有偏頭痛的現(xiàn)象,想知道如何緩解
熬夜是一種很傷神的行為,因為睡覺太晚,大腦里面很多代謝產物堆積,會影響你的神經傳遞,所以你感覺到疲憊。所以最好的辦法還是加強休息,可以適當服用一點安神補腦液,別擔心。規(guī)劃好自己的生物鐘。
沒有任何擔心,只是想知道如何快速緩解這種有點頭暈的現(xiàn)象
孩子,你應該在讀高中吧,壓力大嗎?
壓力不大,主要是我想靠現(xiàn)在睡眠來解決這種頭暈的感覺,但是越睡下來頭暈的感覺越明顯
任何事要把握一個度,平均每天睡眠時間八小時是最好的。睡得太久或不足都會頭暈,但是睡眠不足危害更大。
如果是熬夜的,這個一般都是會可能出現(xiàn)有頭暈頭痛的,這個一般都是會可能出現(xiàn)有偏頭痛的這個可能性的,這個需要根據檢查結果來進行治療,定期復診的,平時飲食方面一定要注意清淡飲食,不要熬夜的,這個都是會有一定的影響的
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線