健康咨詢描述: 自上高中,上課就犯困,是神經(jīng)的問題嗎? 沒有其他癥狀,犯困的時間集中在白天,晚上不困
對于每一個學(xué)生來說,高三或許是學(xué)習(xí)壓力最大的一個階段,因為將面臨人生的重大決策-高考。對于學(xué)習(xí)壓力,每個人具有不同的學(xué)習(xí)方法和應(yīng)對策略,但是大部分的人都應(yīng)該注重勞逸結(jié)合。心態(tài)十分重要,部分學(xué)生可能存在神經(jīng)衰弱,因為經(jīng)常熬夜或是其他方面的壓力,這個我覺得要學(xué)會自我調(diào)節(jié),放松心態(tài),把考試作為習(xí)慣而不是任務(wù),調(diào)整好自己的生物鐘,合理的安排自己的學(xué)習(xí)和休息時間。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線