健康咨詢描述: 也不知道自己怎么了,心里很壓抑,會害怕?有時候感覺空白,又不知道自己怕什么,感覺跟身邊人事物都有隔閡,自己緊張害怕,怎么辦
你會感覺莫名其妙的不舒服,感覺壓抑。而且緊張害怕,像這種有可能是焦慮癥,抑郁癥引起來的,所以你最好去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。也可以確診你是否有精神心理方面的疾病,以便及時的治療。
根據(jù)你所說的情況,心里覺得不舒服,這種情緒狀態(tài)您不知道什么原因造成的,考慮是和潛意識的心理沖突有關(guān),此外和周邊的人在交往上也遇到了一些困擾,這方面可以通過心理咨詢或者是心理治療的方法來進行緩解
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