每天晚上做夢(mèng)常常是噩夢(mèng)纏身

男 | 24歲 2022-02-06 21:28:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：從上高2那年18歲開(kāi)始就每天晚上做夢(mèng)，常常是噩夢(mèng)纏身，最夸張的時(shí)候連續(xù)一個(gè)月噩夢(mèng)，晚上都不敢睡覺(jué)，都是看天快亮的時(shí)候才敢睡覺(jué)，以前可能是學(xué)習(xí)壓力大，但是連續(xù)做夢(mèng)已經(jīng)6年了。

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2022-02-07 05:47:06 我要投訴

夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)，只是醒來(lái)的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)沒(méi)有記住，你做噩夢(mèng)多屬于緊張焦慮，休息睡眠不好，或者看到了一些恐懼的事情等原因有關(guān)系，所以你目前是需要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)治療。