健康咨詢描述: 突然發(fā)現(xiàn)自己什么情緒似乎都沒有了,可以跟著別人笑但是感覺不到快樂的情緒,現(xiàn)在也一直處于長時間無感的狀態(tài),睡眠有障礙,有時嗜睡和有時失眠,不規(guī)律。也有手抖長時間偏頭疼。兩年前一直處于失落感特別強的狀態(tài),也問過,說有抑郁和焦慮,但是也能笑一點,對某個事物感興趣,但是現(xiàn)在對什么都不感興趣,忘性大,手容易出汗,在某個地方容易緊張,一緊張手就更抖。這是怎么了,我不知道
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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