我女朋友跟我分手，我真的好崩潰

      根據(jù)你所說的情況，最近情緒是十分壓抑的，引起這種情緒也是有感情方面的原因的，如果說情緒老是持續(xù)低落的話，也不排除是有抑郁癥的可能的，因?yàn)楹托睦硪蛩赜泻艽蟮年P(guān)系，所以說建議心理治療的方法

      你和你的女朋友分手，你感覺崩潰想法是可以理解的，但是你的行為我不贊同，既然選擇了分手，那就學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的選擇，再結(jié)交新的朋友，更不要去傷害自己。你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)去，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，再結(jié)交新的朋友，而且這段失敗的感情你要從中得到一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)以后再與異性相處的時(shí)候，要學(xué)會(huì)改變自己以前的一些做法。