抑郁癥，心情經(jīng)常崩潰

      病情分析：
      你所呈現(xiàn)出的癥狀考慮可能確實(shí)是出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，造成的原因應(yīng)該既有懷孕期間母親突然離世，也有缺乏家人的精神支持等因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，要學(xué)會(huì)換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，盡量多看到自己和其他人事物的好的方面，多培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好，積極主動(dòng)跟周圍朋友和家人做交流溝通，盡量把內(nèi)心的壓抑徹底釋放和發(fā)泄出來(lái)。最好抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你經(jīng)歷了較大的打擊所導(dǎo)致的悲觀、抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整：不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種狀態(tài)，從心理學(xué)的角度考慮屬于居喪，是失去親人的一種心理反應(yīng)。這種情感反應(yīng)最短也要經(jīng)歷一年半的時(shí)間才會(huì)逐漸好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見：
      建議要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樯喜∷朗谴笞匀坏目陀^規(guī)律，當(dāng)然失去最親的人內(nèi)心非常痛苦，但活著的人還要生活。尤其是你已經(jīng)組織了家庭，并且有了自己可愛的寶寶，應(yīng)該把主要的精力用在如何經(jīng)營(yíng)好自己的核心家庭上，不要整天沉浸在失去親人的痛苦之中，不然你的母親在另一個(gè)世界也會(huì)不安寧的。必要時(shí)可以在當(dāng)?shù)厍笾睦碜稍儥C(jī)構(gòu)進(jìn)行一對(duì)一面對(duì)面的心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥，心情經(jīng)常崩潰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先就是對(duì)你的遭遇，我感到非常的痛心，沒有見上最后一面，就這樣失去了媽媽，從而導(dǎo)致你內(nèi)心痛苦的這種情結(jié)，這個(gè)我非常的理解，但是這種情緒，蓄積時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，真的是會(huì)對(duì)你的生活造成一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      首先，是不是媽媽的這個(gè)離去已經(jīng)成為不可以改變的事實(shí)，對(duì)吧？我們接下來(lái)的日子呢，還要生活，還要帶孩子，還要應(yīng)付家庭的一系列的事情，自己還要去工作，所以呢，我們不能就說(shuō)是對(duì)過(guò)去的事情一直糾結(jié)下去，我們要往前走，是不是啊？這個(gè)還是建議你呢，就是正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)這件事失去媽媽的事情，然后及時(shí)的調(diào)整自己的心境，可以和老公訴說(shuō)，但是呢，就是不要把他整天沉浸在這種痛苦之中。往前走