最近一年瞌睡多，夜間小便次數(shù)增多
健康咨詢描述： 快四十的人了，發(fā)現(xiàn)最近一年白天瞌睡多，尤其坐車，坐辦公室，我老婆都不想跟我出去逛，更夸張的時(shí)候有時(shí)候拿著手機(jī)看會(huì)突然掉下來(lái)，就是進(jìn)入睡眠很快的那種狀態(tài)，還有夜間小便次數(shù)增多，以前最多一次，現(xiàn)在三四次了，我覺(jué)得我是不是要完了?，唉。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
這種情況與平時(shí)的勞累過(guò)度或者身體狀況都有一定的關(guān)系，多數(shù)都是由于休息不好所引起的，建議你以后不要熬夜，在十點(diǎn)之前睡覺(jué)。每天保證7到8小時(shí)的睡眠。有規(guī)律的生活。夜尿頻多一般屬于腎陽(yáng)虛所造成的，可以用右歸丸加減。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是身體亞健康狀態(tài)或者是過(guò)于的疲勞等于。所以先去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，如果各項(xiàng)指標(biāo)都沒(méi)有問(wèn)題，你不要太擔(dān)心，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，你有很多的興趣愛(ài)好的時(shí)候，你的大腦處于興奮狀態(tài)，就不會(huì)老是感覺(jué)困倦了。白天多做些戶外運(yùn)動(dòng)。也有利于改變你目前這種狀態(tài)，必要的時(shí)候也可以吃一些藥物調(diào)整。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
引起困倦嗜睡或者是尿頻的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如不良情緒的影響。有些可能與軀體因素或者生理因素有關(guān)，例如過(guò)度疲勞或者晚間睡眠不足，需要排除晚間睡眠呼吸暫停綜合征等，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
以上是對(duì)“最近一年瞌睡多，夜間小便次數(shù)增多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于治療高血壓，可單獨(dú)應(yīng)用或與其它抗高血壓藥同時(shí)...[說(shuō)明書]
-
用于治療高血壓，可單獨(dú)應(yīng)用或與其它抗高血壓藥同時(shí)...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
