我遺傳了父母的性格急性子直脾氣回家經(jīng)常爭吵

      你這是性格方面的問題。在多數(shù)情況下的表現(xiàn)都是有一定限度的。個人對于這種行為能保持比較好的控制力。一般不會出現(xiàn)特別強烈的行為。如果能以控制的話，就變成了焦慮心理方面的問題了。

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況可能確實的存在著一定的心理精神方面的問題，負面情緒太多，抱怨太多，可能有一些外歸因。像這種最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診一下?？梢酝ㄟ^心理治療必要時藥物治療，最關(guān)鍵還是你自己遇事要冷靜理性，要學(xué)會換位思考，學(xué)會接納自己的生活和選擇，不要老是負面評價，不要抱怨生活。