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強(qiáng)迫癥是不是一種??？

男 | 45歲 2022-02-02 23:29:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：自己的行為常常不受自己的思想所控制，感覺(jué)自己得了強(qiáng)迫癥，每天晚上總是失眠，很想睡覺(jué)，但是大腦就越活動(dòng)的厲害，想這想那的，強(qiáng)迫癥是自己調(diào)理呢還是說(shuō)需要吃藥呢，平常要注意下什么？

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2022-02-03 14:12:13 我要投訴

強(qiáng)迫癥主要是大腦之中，反復(fù)的頻繁的不由自主的出現(xiàn)，一些自己認(rèn)為沒(méi)有意義的想法揮之不去，為此十分的焦慮和煩惱，強(qiáng)迫癥是一種疾病，它是一種常見(jiàn)的精神障礙，往往需要長(zhǎng)期的治療才能行

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>