健康咨詢描述: 糖尿病血糖不穩(wěn)定,下午5點測了5.4,晚上飯后2小時17.6,怎么回事,第二天早晨15,晚上吃了蕎麥面包子,一碗白菜肉圓4個湯
這種情況需要看治療方案是什么樣的,空腹血糖主要是肝糖原輸出的,而餐后血糖主要是飲食和部分肝糖原輸出共同構(gòu)成。所以必須分析原因,然后才能針對原因采取措施。尤其需要警惕低血糖引起來的高血糖。
醫(yī)生餐后可能飲食引起的吧
肯定和飲食有關(guān)。
這與你的飲食有關(guān)。空腹血糖很好,晚餐吃的太多,飲食結(jié)構(gòu)也不合理。雖然是蕎麥面,但包子里邊的餡可能油多了,還有肉圓,還4個湯,這樣的飲食極不符合糖尿病患者。建議低鹽、低油脂,低糖且飲食要控制量,盡量不喝湯,多吃蔬菜,增加運動。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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