健康咨詢描述: 從前年開始,晚上一般1點(diǎn)睡著,一天睡八個(gè)小時(shí),后來開始心臟疼。去年有一個(gè)月通宵了十天,之后一直到現(xiàn)在,每天能睡8個(gè)小時(shí),但是仍然心臟疼,剛睡醒時(shí)候比較明顯。
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜不分晝夜,現(xiàn)在出現(xiàn)心臟疼痛,像這種你應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)心電圖的檢查,先排除下心臟本身的毛病,如果各項(xiàng)檢查都是正常的,大多數(shù)是由于你長(zhǎng)期熬夜伴發(fā)的一些軀體不舒適,要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,長(zhǎng)期的熬夜對(duì)人體的健康損害是很大的,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦磉M(jìn)行調(diào)整。
引起上述軀體不適癥狀的因素很多。有些屬于精神心理因素有關(guān),例如過度壓力或者緊張焦慮情緒的影響,有些也與軀體因素有關(guān),長(zhǎng)期熬夜可以影響生物鐘節(jié)律引起失眠或者是睡眠不足,而且會(huì)影響身體健康。需要調(diào)整心態(tài),改善體質(zhì)狀況,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診,做心電圖檢查,已明確診斷,并進(jìn)行相應(yīng)治療。
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