掉發(fā)怎麼辦呀
男 | 24歲 2022-01-30 03:18:27
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我還很年輕，掉發(fā)很?chē)?yán)重，醫(yī)生我該怎麼辦啊，有辦法嗎，急急急
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、
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2022-01-30 03:22:14 我要投訴
你好，年輕人脫發(fā)可能是壓力過(guò)大，或精神緊張?jiān)?，平時(shí)要放松心情，保持樂(lè)觀。建議多吃些新鮮的水果和蔬菜，像黑芝麻等食物，少吃辛辣油膩和海鮮類(lèi)的食物，保證作息規(guī)律，有充足的睡眠，洗頭時(shí)注意按摩頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。
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