健康咨詢描述: 脖子肩膀痛6月份就開始疼肩膀兩邊都疼拍片子說頸椎有是骨質(zhì)增生藥也吃了擦了還是不見好
您好,這種情況擬考慮頸肩綜合癥,與受涼、勞累、姿勢(shì)不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息,勿長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī),勿枕高枕頭,局部可以熱敷,配合按摩、艾灸,針灸,推拿等理療,注意手法力度。癥狀明顯的話可口服非甾體消炎止痛藥如:布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,配合外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。規(guī)律作息,避免熬夜等,飲食上忌辛辣刺激油膩食物。平日可以做做頸椎米字操,緩解頸肩部肌肉疲勞。對(duì)癥處理,觀察看下。希望對(duì)您有所幫助,生活愉快!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
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